Massages
Op onze retraites geven we cranio sacrale therapie en olie massages van het hele lichaam, nek en schouders of de voeten.
Craniosacraal therapie is een alternatieve behandeling die haar naam ontleent aan het craniosacraal systeem van de mens. Via zachte aanraking wordt een beroep gedaan op het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Je houdt de kleding aan. Craniosacraal therapie is ontstaan vanuit de osteopathie. De schedel en het heiligbeen samen vormen een eenheid met de hersen- en ruggenmergvliezen (bindweefsel). Hierbinnen bevindt zich hersen- en ruggenmergvloeistof. Ook in de rest van ons lichaam zit overal bindweefsel, dat als een elastisch web alles met elkaar verbindt. Elke zenuw, elk orgaan, elk bloedvat is bekleed met bindweefsel dat daarmee een bindende factor is in ons lichaam. Het beschermt, geeft steun en houdt alle onderdelen bij elkaar en van elkaar gescheiden. Essentieel is dat het bindweefsel kan meebewegen tijdens onze bewegingen, zoals lopen, zitten en sporten, werken en zelfs ademen. Daar waar het bindweefsel niet meer voldoende kan meebewegen, ontstaan vroeg of laat problemen.
Ik geef ayurvedische massages op de marmapunten (energiepunten) met olie die past bij je constitutie: pitta, vata of kapha. Wat voor constitutie heb je?
Boek nu een massage bij Hans in Lunteren (midden Nederland)
De massage begint met een korte bodyscan meditatie, daarna begint de massage van 1 uur. De massage kan in stilte of met helende muziek op de achtergrond. Er wordt afgesloten met een kopje kruidenthee en een glas gezuiverd water.
Tijdsduur: 1,5 uur.
Kosten: 100 euro incl btw.